國防部今(15)日公布新的多元體能訓練項目,結合運動科學,對全軍官兵的體能訓練測驗項目進行改革。不過,各方仍然高度關切的國軍義務役役期調整為一年的新政策何時公布,據傳國防部可能在12月中旬就會公布,國防部發言人孫立方,上午在例行記者會回答媒體提問時對此表示,對於各方關切的義務役役期調整,由於牽涉到問題非常多,防衛作戰的需求,國際戰略局勢以及區域安全情勢的變化,役男本身的權益等問題,都列在整體考量當中,目前沒有更多詳細的內容可以提供。

有媒體記者提問,外界質疑,政府遲遲不公佈兵役制度改變,是否有納個環節出現卡關,國防部發言人孫立方表示,這件事牽涉不只國防部,還有非常多部會,希望正式決策決定前,能有審慎完整周延的討論,待完成行政程序後會對大眾明確說明。

國防部於15日例行記者會,公布了國軍新的「基本體能多元訓項」,將自2023年元旦起,除現行伏地挺身、仰臥起坐、3000公尺跑步等訓測項目將維持之外,還據美軍「戰力三要素」增加6種官兵體能訓測的選項,達到鍛鍊官兵、強健體魄的目標,實施的對象是全部的國軍士官兵,目前的義務役4個月軍事訓練役役男也包含在其中。

國軍多元體訓測項增加20公尺折返跑項目,圖為記者會現場示範。(照片:郭宏章/ 攝)
陸軍步兵訓練指揮部運動科學推廣中心主任蕭嘉銘上校說明,基本體能訓項參據美軍及國內體育署、警政署等單位體能訓測項目與標準,除維持原本項目,另增加平板撐體、漸進式折返跑、壺鈴平舉及仰臥捲腹、坐姿體前彎、抓背等6個項目,藉多樣化、多元化項目與方式,提供官兵實施訓練

軍方最新擬定的基本體能多元的訓練項目,在基本體能研究評估的部分,是由陸軍步訓部運動科學中心主導,納編國軍運動科學教官與南部地區大專校院師資,包括國家運動訓練中心運動科學處處長吳柏翰教授等人,經過專案討論、鑑測示範、學術研討、三軍部隊驗證評估等過程,擬定訓測項目。國軍新的多元訓測項目,將於2023年1月1日開始在全軍施行,包括義務役士官兵在內。

國軍新的「基本體能多元訓項」增加平板撐體,於12月15日記者會由現場人員示範(照片:郭宏章/ 攝)
國防部官員表示,國防部制定新的基本體能訓練項目,目的在於與時俱進,將已經運用十多年的國軍基本體能訓練測驗項目,隨著實際戰訓需求的演進,以及配合科學化的運動項目研討,制定一套能夠多元配合全軍各軍種的體能要求。目前國軍仍在施行的「三項基本體能訓測項目」,自民國97年(2008年)制定迄今,針對標準與項目經過數次變革,其目的在安全的基礎上培養官兵規律運動習慣;另外,國防部參考依據美軍「戰力三要素」有關「優質睡眠、均衡營養、多元運動」等內容,納入基本體能訓測項目內涵,針對心肺耐力、肌力、肌耐力、柔軟度等要項,擬定周詳的訓練模式。

陸軍步兵訓練指揮部運動科學推廣中心主任蕭嘉銘上校說明,國防部為提供運動科學訓練觀念,也對體能訓練的權責單位體系進行調整,從民國39年以來,一直以來負責培育國軍各部隊體能戰技師資的陸軍司令部「體育組」,於民國110年(2021年)1月1日編成「陸軍體能教育訓練研究中心」,同年7月1日更銜為「運動科學推廣中心」。

蕭嘉銘上校也強調,國防部為了建立國軍「科技練兵」、「符合戰需」之目標,依系統性、計畫性及個別性科學化訓練模式,結合科技儀器,提升官兵訓練成效、降低訓練危安,完善教育、訓練、檢測及研究等四大功能:包括1.教育:培育運科師資,厚植教訓能量。2.訓練:研擬戰鬥體能,提升自主訓練。3.檢測:塑造科研場域,評估全面體能。4.研究:簽署策略聯盟,掌握科研趨勢。

本次國防部對於新的基本體能訓練測驗項目改革的重點,就是在於導入「運動科學」。由於在運動科學的研究領域,軍人屬於戰術運動員範疇,比一般運動員需要更多元訓練知識,因此參考國內運動科學專業理論、引進科學儀器,同步導入最新運動科學課程,目前計有運動生理學、人體解剖、訓練法、營養學、心理學、生物力學、傷害預防及體育行政等8大學理課程,以奠定基層部隊科學訓練觀念。